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，做法做法油温热下入蒜苔翻炒 6.加入食盐和五香粉 ，鸡蛋家常鸡蛋家常将蒜苔炒制入盐味 7.将打散的炖蒜大全炖蒜大全鸡蛋
，均匀的苔的苔泼在蒜苔上 8.等蛋液包裹完毕蒜苔 ，翻面，炒熟鸡蛋盛出即可 原料
：蒜苔250克、鸡蛋3个。 调料 ：食用油
、盐、五香粉各适量
。 做法： 1、准备新鲜蒜苔。 2
、鸡蛋三个 。 3
、将蒜苔清洗干净 ，切成长段备用 。 4
、取一碗将鸡蛋打散在碗内。 5、锅放油 ，油温热下入蒜苔翻炒 。 6
、加入食盐和五香粉
，将蒜苔炒制入盐味 。 7 、将打散的鸡蛋，均匀的泼在蒜苔上 。 8
、等蛋液包裹完毕蒜苔，翻面 ，炒熟鸡蛋盛出即可
。 主料蒜苔150克蟹味菇200克辅料花生油15毫升盐适量胡萝卜20克酱油10毫升 步骤 蒜苔炒蟹味菇的做法步骤11.准备食材 蒜苔炒蟹味菇的做法步骤22.蟹味菇用水焯一下 蒜苔炒蟹味菇的做法步骤33.热锅放油 ，放入蒜苔翻炒几下 蒜苔炒蟹味菇的做法步骤44.放入蟹味菇翻炒几下 蒜苔炒蟹味菇的做法步骤55.放入酱油 蒜苔炒蟹味菇的做法步骤66.放入胡萝卜翻炒几下 ，再放入少许盐炒匀即可 蒜苔炒蟹味菇的做法步骤77.味道鲜美营养丰富 关于鸡蛋炖蒜苔的做法大全家常的内容到此结束，希望对大家有所帮助。蒜苔鸡蛋羹怎么做好吃
蒜苔鸡蛋做法
蒜苔鸡蛋蟹味菇的做法